توصي النجمة الشهيرة، كاترين زيتا جونز، السيدات بأن يغسلن شعرهن بالبيرة، وينظفن أسنانهن بالفراولة.
كاترين نجمة هوليود البارزة كل ما كانت تريده في طفولتها هو أن يبرز أسمها على الساحة وهو ما تحقق لها بالتأكيد.وقد أُعجِب بها الرجال والسيدات حول العالم، من خلال طلتها المثيرة الداكنة التي تحمل بين طياتها ملامح سكان منطقة البحر الأبيض المتوسط، مما دفع النجم مايكل دوجلاس بالزواج منها، وتحتفظ بجمالها رغم بلوغها ال42 من العمر.
وليس من المستغرب أن تقوم "إليزابيث أردن" بإختيار وجه، كاترين زيتا جونز، الجميل لحملاتها الإعلانية، لكن قد يكون مفاجئًا للبعض أن تلك الممثلة الجميلة التي سبق لها الفوز بجائزة الأوسكار، غالبًا ما تلجأ إلى علاجات الجمال الأساسية والطبيعية كي تبدو في أبهى وأجمل صورها.
فمن أجل المحافظة على حيوية ونضارة بشرتها، تستعين كاترين بالعسل والملح، حيث تدلك بهما جميع أجزاء جسدها لترطيب وتقشير البشرة في نفس الوقت، ثم تتخلص من ذلك عبر المياه.
وأوضحت كاترين في هذا الشأن: "إنها طريقة رائعة حقًا للتقشير، حيث يبدو الجلد رائعًا وناعمًا بعد ذلك، كما أنه أمر رائع لتجميل الوجه، وأعتقد أنه يحد من التجاعيد ويحارب البثور والطفح الجلدي، وكل ما عليك هو أن تدلكي برفق، نظرًا لضرورة تنظيف البشرة قبل وضع الماكياج".
هذا وتقوم كاترين بوضع الماكياج الخاص بها منذ فترة زمنية طويلة، وهي معروفة بتجربتها مع ظلال العيون الباستيل، التي تعتبر في العموم أمرًا غير مألوف إلى حد ما بالنسبة للسمراوات، وهو ما يوضع دائمًا كأساس وبمقدار كبير منه، ثم يليه مقدار كبير للكحل الأسود، الرموش الملفوفة وأحمر الشفاه اللامع.
ودائمًا ما تضع كاترين القليل من كريم الأساس، وهي الهيئة التي تستكمل مع روج برونزي رقيق، من أجل الحصول على هيئة صحية ومتوهجة، خصوصًا أثناء ارتدائها للسروال البرمودا.
وفي 2005، حصلت كاترين على لقب النجمة صاحبة الشعر الأكثر جمالاً، وذلك من خلال دراسة مسحية أجريت في جميع أنحاء الولايات المتحدة، وتستعين كاترين كذلك بزيت الخروع للحفاظ على درجة اللمعان العالية في شعرها.
وهي غالبًا ما تستعين بزيت الخروع غير المكرر الجامايكي الأسود، وهي إذ تحث السيدات على تجربته من خلال إضافته فقط إلى الأطراف أو ربما إضافة كمية منه في ملعقة شاي أو أقل في مُنَعِّم الشعر، والتأكد من عدم جعل الشعر ناعم الملمس للغاية.
ومضت كاترين تقول في تلك الجزئية: "أحب أن أعتني بشعري عن طريق العسل والبيرة، ولسوء الحظ تنبعث مني رائحة كتلك التي تنبعث من قاع برميل ممتلئ بالبيرة لعدة أيام بعد ذلك، لكن هذا العلاج جيد للغاية بالنسبة للشعر".
كما أوصت كاترين بضرورة تنظيف الأسنان عن طريق الفراولة من أجل التخلص من البقع، حيث تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يعمل بمثابة المادة الطبية ويمكنه أن يخفف من البقع السطحية، كما يعمل الأناناس بنفس الطريقة.
كما أنها مولعة بالهواء الطلق وممارسة التمرينات الرياضية.وأكدت على ذلك بقولها: "أحب السباحة والغوص، وهي الأنشطة التي أستمتع بها مع زوجي الذي يحرص على ممارسة هواية الصيد في أعماق البحار، كما أحب مزاولة رياضة الجولف، والسير لمسافات طويلة على الشاطئ، ويعتبر التزحلق على الجليد من ضمن الهوايات التي تفضلها العائلة، وخصوصًا الأطفال، الذين يستمتعون بمنحدرات التزحلق في مونت ترمبلانت في كندا".
وللمحافظة على رشاقة جسمها، تتناول كاترين كميات معقولة من الأطعمة وتلتزم بنظام أتكينز الغذائي الذي يكون غنياً باللحم والبيض والسمك ويسمح بتناول الدهون مثل الزيت والزبد والمايونيز، ولا يتضمن هذا النظام على الكربوهيدرات كالأرز، والبطاطس، والمكرونه، والخبز، ولا يشتمل على الفواكه والخضار والحبوب، وهو يساعد على إنقاص الوزن بشكل سريع.
وقالت هنا كاترين: "أحب الأكل، ويمكنني العيش على الجبن والخبز بقية حياتي، وإن لم أكتسب سعرات حرارية، فسأقوم بتناول ساندويتشات السلمون المطحون بداخلها رقاقات بطاطس".
وحين زاد وزنها خلال فترة حملها، قالت كاترين وقتها: "كنت أعتقد أنها منافسة شنيعة ومرعبة، تلك التي تدور بين الممثلات اللواتي أنجبن للتو ويرغبن في العودة لأوزانهن الطبيعية".
لمحة من حياة كاترين
كاترين زيتا جونز ممثلة بريطانية من مواليد 25 سبتمبر 1969، حاصلة على جائزة الأوسكار 2002 لأفضل ممثلة في دور ثانوي عن فيلم شيكاغو، كما حصلت بنفس الدور على جائزة أفضل ممثلة في دور ثانوي من الأكاديمية البريطانية لفنون الفيلم والتلفزيون , مثلت في العديد من الأفلام منها أوشن 11 و ذا ترمينال.
أظهرت كاترين حبها للفن باكراً فقد غنّت ورقصت قبل أن تبلغ العاشرة من عمرها. وأصبحت في الخامسة عشر قائدة لفرقة موسيقية. ظهر اسم كاترين لأول مرة في بداية التسعينات، حين مثّلت في المسلسل التلفزيوني The Darling Buds of May عام 1991، وقد حقق المسلسل نجاحًا باهرًا آنذاك كما مثّلت كاترين أدوارًا بسيطة في الأفلام السينمائية، لكن مشوارها السينمائي لم يبدأ إلا حين أسند لها دورها في فيلم The Phantom عام 1996. فكان هذا الفيلم بمثابة افتتاحية لمسار كاترين السينمائي، فقد بدأت الأدوار السينمائية في الانهمار عليها من بعده.
وفي عام 2000 رشّحت عن دورها في فيلم Traffic للحصول على أوسكار أفضل ممثلة مساعدة، وبشهر نوفمبر تزوجت من الممثل مايكل دوجلاس، لتنجب أول اطفالها ديلان دوجلاس في شهر أغسطس. بالعام الذي يليه 2001 أدّت دورًا إلى جانب الممثلة جوليا روبرتس في فيلم America's Sweethearts. لكن أهم أعمالها كان في العام الذي تلاه، 2002 حيث أدّت دور بطولة في فيلم Chicago إلى جانب ريتشارد غير ورينيه زيلويغر. وهو فيلم موسيقي حصدت عنه كاثرين أول جائزة أوسكار لها بدور أفضل ممثلة مساعدة.
